Ms Tauti Perinnöllisyys
Kalaa ja viljatuotteita syön myös. Maitoa tai maitotuotteita en käytä missään muodossa, enkä myöskään lihaa. Vältän kovia ja transrasvoja, ja suosin pehmeitä rasvoja. Ennen ruokavaliomuutosta söin kaikkea normaaliin tapaan. Muutoksen tekeminen oli kuitenkin helppoa, kun rupesin miettimään, että syönkö mieluummin makkaraa vai säilytänkö liikuntakykyni? Ruokavaliomuutoksen tekeminen oli helppoa, kun rupesin miettimään, että syönkö mieluummin makkaraa vai säilytänkö liikuntakykyni? Ruokavalion lisäksi Kaisa elää nykyään positiivisemmin kuin ennen. Hän keskittyy elämässä sellaisiin asioihin, jotka kokee mielekkääksi, ja joita haluaa oikeasti tehdä. -Tällä tavalla olen saanut poistettua paljon turhaa stressiä elämästäni. Rakastan tätä elämäntapaa! Kaisa liikkuu myös paljon, aina vuodenajan mukaan. Joogan hän nimeää tärkeimmäksi. Elämä on sairastumisen jälkeen muuttunut monella tapaa. Ensin Kaisasta tuli äiti, sen jälkeen pääkaupunkiseudun vilinä vaihtui maaseudun rauhaan. Nyt hän odottaa toista lastaan, ja sairauskin pysyttelee taka-alalla.
MS-tauti ei pelota enää | Akuutti | yle.fi
MS-taudin yleisyys MS-tautia on kaksi kertaa enemmän naisilla kuin miehillä. Suomessa tautia sairastaa yli 7000 henkilöä, määrän oletetaan olevan kasvussa lähinnä uusien tutkimusmenetelmien ansiosta. MS-tauti ja perinnöllisyys Alttius sairastua MS-tautiin on jossain määrin perinnöllistä kaksostutkimusten perusteella. MS-taudin ennuste MS-tauti voi edetä ajoittain nopeasti vaikeuttaen liikuntakykyä tai pysyä loppuelämän vaimenneena taustalla. Oireet ja ennuste vaihtelevat taudin luonteesta johtuen. Taudin luonteeseen niin ikään kuuluu oireiden aaltomaisuus ja äkillinen paheneminen, joka yleensä tasoittuu parissa viikossa. Pahenemisvaiheista voi myös jäädä niin sanottuja jäännösoireita. Työkykyä MS-tauti ei välttämättä rajoita. Tavallisesti uupumus eli epänormaali väsyminen fyysisessä ja psyykkisessä rasituksessa saattaa rajoittaa potilaan toimintakykyä niin, että työkyky voi olla koetuksella. Työkyvyttömyyden uhka tulee tunnistaa ajoissa ja siihen on puututtava mahdollisimman nopeasti laaja-alaisen kuntoutuksen avulla.
- Ville haapasalon suomi
- Tuloslaskelma ja tase restaurant
- Areena ryhmä hau
- Sä kasvoit neito kaunoinen
- Sale kirkkonummi
- E-KAAVA naisten HUPPARI koot 34-52 ohje SUOMEKSI | Etsy
- Löytyykö netistä ohjelmaa tai jotain taulukkoa lääkkeiden yhteisvaikutuksista eli interaktioista, johon voi itse kirjoittaa tiedot | Napsu
Lyhyet sairaslomat kuuluvat usein kuvaan taudin pahenemisvaiheiden aikana. Jotkut MS-potilaat jaksavat työskennellä normaaliin eläkeikään asti ja useimmat vuosia - vuosikymmeniä. Joskus työtehtävien vaihtaminen kevyempään on aiheellista, mutta huomattavasti mielekkäämpi vaihtoehto kuin sairaseläke. Pitkään seurattujen ulkomaalaisten tilastojen mukaan MS-tauti lyhentää odotettavissa olevaa elinikää vajaat 10 vuotta. Lähteet: MS-tauti. Käypä hoito -suositus. Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin ja Suomen Neurologinen Yhdistys ry:n asettama työryhmä. Helsinki: Suomalainen Lääkäriseura Duodecim, 2015. Tienari P. MS-tauti, Lääkärin käsikirja, Kustannus Oy Duodecim 2016. Lisätietoa MS-taudista: ICD-10: G35 Pesäkekovettumatauti
Myös auringon valon vähäisellä määrällä (ultraviolettisäteilyllä) ja D-vitamiinin vähäisellä saannilla on katsottu olevan vaikutusta kohonneeseen sairastumisriskiin. Suomessa sairastumisriski riippuu myös paljon siitä, ovatko sukujuuret Itä- tai Pohjois-Suomessa (matala riski) vai Etelä-Pohjanmaalla, mistä kotoisin olevilla on suomalaisista korkein riski sairastua. 3 Asiantuntija: Neurologian erikoislääkäri Markus Färkkilä Kirjallisuutta: 1. Parnell G and Booth D. The Multiple Sclerosis (MS) Genetic Risk Factors Indicate both Acquired and Innate Immune Cell Subsets Contribute to MS Pathogenesis and Identify Novel Therapeutic Opportunities. Front Immunol. 2017; 8: 425 2. Compston A and Coles A. Multiple Sclerosis. Lancet 2002; 359(6):1221-31 3. Kliininen neuroimmunologia (toim. Elovaara, Pirttilä, Färkkilä, Hietaharju) 2006: Multippeli skleroosi ss. 99-128 4. Robertson NP. et al. Offspring recurrence rates and clinical characteristics of conjugal multiple sclerosis. Lancet 1997; 349: 1587-1590 5.
Lisätietoa aiheesta 5. 2.
"Ei kannata masentua! " -Olen kertonut sairaudestani vain perheelleni ja muille lähimmille ihmisille. Usein ihmisillä on jonkinlaista tietoa MS-taudista, ja he saattavat odottaa, että tautia sairastavilla on aina esimerkiksi liikuntarajoitteita, väsymystä tai muita oireita. Kun ihmiset eivät tiedä hänen sairaudestaan, saa Kaisa keskittyä rauhassa pysymään terveenä. Eikä hänen myöskään tarvitse keskustella jatkuvasti aiheesta jonkun kanssa. -Kerran uuden työpaikan työhöntulotarkastuksessa sain kovasti vakuutella lääkäriä, että minulla ei ole mitään esteitä kyseessä olleen työn hoitamiseen. Monesti pelkkä tieto siitä, että jollain henkilöllä on diagnosoitu MS-tauti, saa ihmiset ajattelemaan, että henkilö ei ole kykenevä normaaliin elämään - vaikka sairauden oireita ei olisi ollut vuosiin, Kaisa harmittelee. Jokaisen kannattaa kokeilla, miten ruokavalio vaikuttaa omaan vointiin. Ei ole kovin suuri menetys olla paria vuotta ilman lihaa ja maitoa Kaisan sairastumisesta on nyt viitisen vuotta, silti asiat ovat tuoreena mielessä.
Voidaan heti alkuun todeta, että MS-tauti ei ole perinnöllinen. Jos vanhemmilla on MS-tauti, niin myös jälkeläisillä on kohonnut riski sairastua MS-tautiin. 1, 2 Vain 5-10%:lla potilaista on lähisuvussa MS-tautia. 3 Ensimmäisen asteen sukulaisilla sairastumisriski on noin 5%, mikä on kaksikymmentä kertaa suurempi kuin muulla väestöllä. Jos molemmilla vanhemmilla on MS-tauti, niin lasten sairastumisriski on korkeampi. 4 MS-taudille altistavia perintötekijöitä tunnetaan useita ja niiden esiintyminen lapsella aiheuttaa vain korostuneen herkkyyden taudin mahdolliselle puhkeamiselle. Mikään niistä ei suoranaisesti aiheuta MS-tautia. 1 Jos identtisistä kaksosista toisella on MS-tauti, niin toisen samamunaisen kaksosen riski sairastua on 25-30%, vaikka he ovat perintötekijöiltään täysin samanlaisia. Ei-identtisillä kaksosilla vastaava riski on noin 4-5%, eli samaa luokkaa kuin muillakin ensimmäisen asteen sukulaisilla. 4, 5 Nykykäsityksen mukaan MS-taudin riskiin vaikuttavatkin suuresti ympäristötekijät, kuten lapsuusiän virusinfektiot.
Vastikään diagnoosin saaneille Kaisalla onkin muutama neuvo: -Ei kannata masentua, vaikka joka paikassa sanotaankin, että masennus liittyy MS-tautiin. Sairauden hoitoon kannattaa ottaa aktiivinen asenne, ja vastuu omasta hoidosta. Monesti esimerkiksi ruokavalion apu sairauden hoidossa tyrmätään sillä, että kattavia tieteellisiä tutkimustuloksia ruokavalion tehosta ei ole saatu. Mielestäni jokaisen kannattaa kuitenkin kokeilla, miten ruokavalio vaikuttaa omaan vointiin. Ei ole kovin suuri menetys olla paria vuotta ilman lihaa ja maitoa, pohtii Kaisa silmät auringosta sirrillään. Paljaita varpaita pistelee vain pehmeä ruoho. Toimittaja: ANU-MAIJA KÄRJÄ
Vielä ei tiedetä, miksi joku sairastuu ja toinen ei. Tauti etenee yksilöllisesti, ja eri lääkehoitoja kokeillaan aina tapauskohtaisesti. Kaisa alkoi selvittää, voisiko hän jotenkin omalla toiminnallaan vaikuttaa sairauden etenemiseen. -Diagnoosin jälkeen aloin etsiä tietoa, mitä muuta voisin lääkehoidon lisäksi tehdä, että joutuisin kärsimään sairaudesta mahdollisimman vähän. Lääkäreiltä en saanut minkäänlaista ohjeistusta asiaan. Elämää täytyisi jatkaa kuten ennenkin ja toivoa vain parasta. Mutta miten elämää voi jatkaa normaalin tapaan, kun tulevaisuudesta ei tiedä mitään? Pahenemisvaiheiden pelko hiipi Kaisan mieleen tuon tuosta. -Lopulta päädyin sivustolle, jossa itsekin MS-tautia sairastava australialaislääkäri kertoi toteuttamistaan elämäntapamuutoksista. Ne kolahtivat Kaisaan kertaheitolla. -Olin löytänyt etsimäni, hän hymyilee. "Rakastan tätä elämäntapaa! " Kaisa alkoi noudattaa kasvispainotteista ruokavaliota ja syödä d-vitamiinia. - Syön nykyään paljon kasviksia ja marjoja sekä raakana että kypsennettynä.
Jos MS-tautia on ns. ensimmäisen asteen sukulaisilla eli vanhemmilla, sisaruksilla tai lapsilla, vaara sairastumiseen on noin 5 prosenttia. Isoisä ei ole ensimmäisen asteen sukulainen, joten kysyjän riski on tätä pienempi. Sairaudelle on luonteenomaista vaihteleva kulku. Usein se alkaa nopeasti, mutta oireet väistyvät myöhemmin. Potilas voi olla pitkään oireeton, muta tauti nostaa myöhemmin päätään. Usein pahenemista edeltää jokin tulehdussairaus, tavallisesti tavallinen flunssa. Raskaudella voi olla pientä vaikutusta oireiden pahenemiseen. Raskauden aikana pahenemisen riski on hieman pienentynyt, mutta synnytyksen jälkeisten kolmen kuukauden aikana hieman suurentunut. Oppikirja ei mainitse mitään, että raskaudella olisi vaikutusta sairauden syntyyn sinänsä. Pertti Mustajoki professori