D Vitamiinin Puutos / D-Vitamiinin Puutos Suomessa Yleisempää Ulkomaalaistaustaisilla | Helsingin Yliopisto
- D vitamiinin puutos vauvalla
- D-vitamiinin saantisuositukset ja puutosoireet - Ainoa
- D-vitamiinin puutos Suomessa yleisempää ulkomaalaistaustaisilla | Helsingin yliopisto
Ihonväri vaikuttaa D-vitamiinin muodostumiseen iholla. Mittaus selvittää D-vitamiinin tason D-vitamiinin taso elimistössä saadaan selville mittaamalla sen varastomuodon kalsidiolin pitoisuus verestä. Maksa valmistaa kalsidiolia D 3 -vitamiinista. Mittaustulos ilmaisee sekä vitamiinin saannin että elimistön D-vitamiinivarastot. Suomessa normaaliarvoksi on määritetty 40-80 nanomoolia litrassa. Iäkkäillä henkilöillä suositus on yli 75 nanomoolia litralta. Samainen yli 75 nanomoolia litrassa arvioidaan olevan kaikille hyväksi luuston terveyden kannalta eikä yli sadankaan nanomoolin uskota oleva haitallista terveydelle. Viitearvot vaihtelevat maittain. Syynä on, että auringonvalolle altistuminen vaihtelee eri maissa ja riippuu maantieteellisestä sijainnista. Esimerkiksi Australian Melbournessa kalsidiolin viitearvo on 60-160 nanomoolia litralta. Onkin pohdittu, onko suomalainen normaaliarvo liian alhainen, sillä luonnollisessa auringonvalossa olevilla arvot ovat yleisesti 100-200 nanomoolia litralta.
D vitamiinin puutos vauvalla
D-vitamiinin saantisuositukset ja puutosoireet - Ainoa
Lähteet: Duodecim Terveyskirjasto Harvard Health Publishing Ruokavirasto Itä-Suomen yliopisto
D-vitamiinin puutos Suomessa yleisempää ulkomaalaistaustaisilla | Helsingin yliopisto
- Haavan paranemistavat ja -vaiheet | Haavatalo.fi | Terveyskylä.fi
- Telia tv kirjaudu
- Joel otto aukusti marin facebook live
- D vitamiinin puutos
- Aurinkopaneeli tee itse state
- Sukupuolitauti testi oulu
- Ravintola oulu
- Daavid ja goljat
- Paavo väyrynen taneli väyrynen
- Jojo moyes kirjat lyrics
- Kuopio